Bạn cần dành thời gian tìm hiểu các lỗi trong bóng chuyền để biết tại sao đội bóng mình đang cổ vũ lại bị thua, bị mất điểm. BJ88 sẽ giúp bạn hiểu rõ về các trận bóng chuyền hơn thông qua việc bắt lỗi vận động viên có thể gặp phải.
Các lỗi trong bóng chuyền: Lỗi chạm bóng liên tiếp
Một vận động viên bóng chuyền không được chạm bóng hai lần liên tiếp bằng cùng một phần cơ thể (trừ bàn tay) trong cùng một pha bóng. Quy định này được đưa ra nhằm đảm bảo tính công bằng và tạo cơ hội cho cả hai đội trong pha bóng. Hành động chạm bóng hai lần liên tiếp có thể khiến vận động viên đó chiếm ưu thế quá lớn làm ảnh hưởng đến kết quả trận đấu.
Để không phạm lỗi, vận động viên bóng chuyền có thể khắc phục qua các biện pháp sau:
- Chủ động di chuyển: Vận động viên nên tích cực di chuyển để tạo vị trí tốt nhất tiếp bóng, tránh tập trung ở một vị trí, dẫn đến chạm bóng hai lần liên tiếp.
- Sử dụng nhiều phần cơ thể: Vận động viên nên tận dụng các bộ phận khác nhau như cánh tay, vai, ngực để chạm bóng, cần hạn chế sử dụng cùng một phần cơ thể liên tục.
- Phối hợp nhịp nhàng: Vận động viên cần luyện tập phối hợp với đồng đội để chia đều cơ hội chạm bóng, xây dựng lối chơi linh hoạt và hiệu quả.
Các lỗi trong bóng chuyền: Lỗi chạm lưới
Cầu thủ chạm lưới bằng bất kỳ bộ phận nào của cơ thể thì đều bị xử là phạm lỗi. Lưới bóng chuyền đóng vai trò phân chia sân đấu nên việc chạm bóng vào lưới trong bất kỳ tình huống nào cũng bị coi là lỗi chạm lưới. Thường thì vận động viên dễ mắc phải lỗi này trong các tình huống như: Di chuyển quá sát lưới, vung tay quá mạnh khi chắn bóng hay đỡ bóng, mất tập trung trong lúc thi đấu.
Vận động viên hoàn toàn có thể hạn chế việc mắc phải lỗi này thông qua các biện pháp như:
- Giữ khoảng cách an toàn: Vận động viên cần duy trì khoảng cách nhất định với lưới, hạn chế di chuyển quá gần hay sử dụng lực mạnh có thể khiến tay hoặc cơ thể chạm vào lưới.
- Tập trung quan sát: Vận động viên cần giữ tập trung cao độ để quan sát bóng và di chuyển hợp lý, tránh va chạm vào lưới do khả năng tập trung kém.
Các lỗi trong bóng chuyền: Lỗi đạp vạch ngay dưới lưới sân bóng chuyền
Vận động viên bóng chuyền đạp vạch biên hoặc vạch giữa sân khi thực hiện động tác tấn công thì sẽ bị xử là phạm lỗi. Lỗi này thường xảy ra khi vận động viên di chuyển tốc độ cao để thực hiện các pha tấn công nhanh, vì thời gian gấp rút nên có thể vô tình đạp vạch khi bật nhảy.
Một số biện pháp vận động viên có thể sử dụng để khắc phục lỗi này gồm có:
- Tập trung cao độ: Vận động viên luôn quan sát vị trí của bản thân và vạch giới hạn sân trước khi thực hiện kỹ thuật.
- Nắm rõ luật thi đấu: Vận động viên cần tham khảo kỹ lưỡng luật bóng chuyền về việc đặt chân khi thực hiện các kỹ thuật.
- Luyện tập thường xuyên: Vận động viên nên rèn luyện thói quen di chuyển và thực hiện kỹ thuật đúng luật.
Các lỗi trong bóng chuyền: Lỗi chuyền dính bóng
Bóng chuyền dính vào tay trong quá trình chuyền bóng thì vận động viên sẽ bị xử là phạm lỗi. Lỗi này sẽ ảnh hưởng đến độ chính xác và hiệu quả của đường chuyền. Thường cầu thủ hay vi phạm lỗi chuyền dính bóng do tay đổ mồ hôi, bóng bị ướt hoặc kỹ thuật chuyền bóng chưa tốt.
Vận động viên có thể khắc phục lỗi này qua các biện pháp sau:
- Rèn luyện kỹ thuật chuyền bóng bài bản: Vận động viên nên tập trung vào việc tiếp xúc bóng bằng các ngón tay, dùng lực tay phù hợp để kiểm soát bóng.
- Giữ tâm lý thi đấu thoải mái: Vận động viên cần tập trung vào đường bóng, hít thở sâu và thực hiện động tác một cách nhẹ nhàng.
Các lỗi trong bóng chuyền: Lỗi cướp bóng
Khi vận động viên cướp bóng từ tay đối phương khi bóng đang trong tay hoặc đang đi xuống từ tay đối phương thì sẽ được xử là phạm lỗi. Hành động này có thể ảnh hưởng đến tính công bằng của trận đấu, phát sinh nhiều tranh chấp giữa hai đội.
Vận động viên có thể khắc phục lỗi này thông qua các biện pháp sau:
- Chơi bóng fairplay: Vận động viên cần tôn trọng đối thủ, thi đấu với tinh thần fair play và tránh có hành vi cướp bóng trái phép.
- Nâng cao ý thức: Vận động viên cần nâng cao ý thức tuân thủ luật chơi, hiểu rõ quy định về việc cướp bóng để hạn chế mắc lỗi.
Các lỗi trong bóng chuyền: Lỗi trong trang phục và thiết bị
Bộ môn bóng chuyền có quy định rõ ràng về trang phục và thiết bị thi đấu để hạn chế lỗi, nâng cao hiệu suất của từng cầu thủ. Một số lỗi hay gặp nhất về trang phục và thiết bị bao gồm:
- Mặc trang phục sai màu sắc, kiểu dáng, chất liệu theo quy định của giải đấu hay liên đoàn.
- Mang giày dép trơn trượt, miếng đệm đầu gối không đảm bảo an toàn,… ảnh hưởng đến khả năng di chuyển cũng như bảo vệ cơ thể.
Để hạn chế mắc phải lỗi này, vận động viên nên kiểm tra kỹ trang phục, thiết bị trước khi ra sân thi đấu xem nó đã hợp quy chuẩn hay chưa.
Tổng kết
Vận động viên cần tránh mắc phải các lỗi trong bóng chuyền trên đây để đội bóng của mình không bị trừ điểm hay xử thua. Bản thân khán giả cũng cần nắm rõ các lỗi vi phạm này để có thể theo dõi trận đấu một cách dễ dàng hơn.
